かぼちゃのプリン

けりひと
けりひと @cook_40046528

 かぼちゃをいっぱい入れて、ヘルシーな感じにしてみました。プリンうまい。黒蜜かけてみたら、和風な感じに。
このレシピの生い立ち
 消費しきれないかぼちゃを、減らしたかったから。以前にプリンにしておいしかったから。

かぼちゃのプリン

 かぼちゃをいっぱい入れて、ヘルシーな感じにしてみました。プリンうまい。黒蜜かけてみたら、和風な感じに。
このレシピの生い立ち
 消費しきれないかぼちゃを、減らしたかったから。以前にプリンにしておいしかったから。

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材料

4個分
  1. かぼちゃ 1/8個  
  2. 2個
  3. 牛乳 200cc
  4. メープルシロップ 大さじ2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき適当な大きさにきって、ゆでる。または電子レンジで5分くらいチン

  2. 2

     卵以外の材料をミキサーに投入。クリーミーになったら卵を入れてもう一度攪拌

  3. 3

    カップに入れる。
    鍋にカップ半分がつかるくらいの水を沸騰させておく 

  4. 4

     水が沸騰したら、火を弱火(カップを入れて時にカタカタしないくらい)にし、蓋をして、10分から15分蒸す。

コツ・ポイント

 カボチャがもう少し多くても、いいくらいです。あまり甘くないので、甘いのが好きな方は、砂糖や、シロップなどを足してもいいと思います。メープルシロップをカラメル代わりにかけても美味~です。

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