夏野菜の*ぷるぷる*冷製スープ♡

♡TOCHAKO♡ @cook_40058062
暑〜い夏には、冷ったい夏野菜のスープで栄養を…♫コンソメゼリーで、食欲がない時でもスルスル〜っと食べられます〜♥
このレシピの生い立ち
夏野菜は美味しい!!でも…いまいち食欲がない…★そんな時、スル〜っと食べられる冷たいスープにすればいいかな…と思って〜♫
夏野菜の*ぷるぷる*冷製スープ♡
暑〜い夏には、冷ったい夏野菜のスープで栄養を…♫コンソメゼリーで、食欲がない時でもスルスル〜っと食べられます〜♥
このレシピの生い立ち
夏野菜は美味しい!!でも…いまいち食欲がない…★そんな時、スル〜っと食べられる冷たいスープにすればいいかな…と思って〜♫
作り方
- 1
○の材料を火にかけ、よく溶かす。
適当な器に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。 - 2
鍋で、タマネギをバター(分量外)で炒める。
- 3
2に、サントリー天然水とコンソメ顆粒を入れて煮る。
塩・胡椒で味を付け(強めに)、粗熱が取れたら冷蔵庫でよく冷やす。 - 4
なすは、細かく切り、油(分量外)で炒めておく。
- 5
オクラは、さっと茹でて薄切り。
- 6
トマトは湯むきして、細かく切る。
- 7
キュウリは千切り。
- 8
大葉は千切り。
- 9
それぞれの野菜も冷蔵庫で冷やす。
- 10
器に3のスープを盛り、1のコンソメゼリーを適当に崩しながら入れる。
- 11
10にそれぞれの野菜も盛り、完成!
冷たいうちに召し上がれ〜。
コツ・ポイント
冷たいスープなので、味付けは濃いめがいいです。
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