肉好きのための 豚バラ☆ゴロゴロ炒め!

あっきぃにゃん
あっきぃにゃん @cook_40025465

肉が好き!って方にどうぞ。
肉が食べたいって時にもどうぞ。
たっぷりのたまねぎは 健康を気遣って「愛情」のつもり★。
このレシピの生い立ち
肉好き夫のために 肉!!って感じのメニューを考えたよ。
でも 野菜も食べてね。

肉好きのための 豚バラ☆ゴロゴロ炒め!

肉が好き!って方にどうぞ。
肉が食べたいって時にもどうぞ。
たっぷりのたまねぎは 健康を気遣って「愛情」のつもり★。
このレシピの生い立ち
肉好き夫のために 肉!!って感じのメニューを考えたよ。
でも 野菜も食べてね。

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材料

3人分
  1. 豚バラ肉かたまり 600g
  2. たまねぎ 中1玉
  3. タレ
  4. しょうゆ 100ml
  5. みりん 100ml
  6. 砂糖 小さじ1~2
  7. ニンニク 1片(おろして小さじ1/2)
  8. しょうが  少々(おろして小さじ1/2)
  9. 一味唐辛子 小さじ1

作り方

  1. 1

    ニンニク、しょうがはすりおろし タレの材料は すべて混ぜ合わせる。 

  2. 2

    たまねぎをスライスする。
    半分に切り、根っこと芽を切り取り 繊維と垂直で(繊維を切るように)半月切り。

  3. 3

    ②を①のタレに漬け込み 30分以上置く。
    たぶん 全部が沈まないので 途中、かき混ぜてね。

  4. 4

    豚バラ肉は 食べやすいよう 大き目の1口大に切る。
    肉は 加熱すると少し縮むよ。

  5. 5

    タレをざるなどでこして たまねぎと分ける。
    たまねぎは 軽く絞っておく。

  6. 6

    充分温めたフライパンで 肉を焼く。
    強火で かき混ぜず 時々フライパンをゆする程度で 所々キツネ色になるよう焼く。

  7. 7

    所々キツネ色に焼き色がついたら タレを入れる。
    強火のまま 煮詰めるように かき混ぜ よく絡める。
    焦げやすいので注意。

  8. 8

    水分が減って、全体に照りが出てきたら完成。
    お皿に盛り付けたら ⑤のたまねぎをたっぷり乗せて 出来上がり。

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福井・三国から名古屋に移住。名古屋飯は私好みなんだけど…☆ 外で食べるとちょっと高いし…!おいしいモノを 安く食べたい!そして 福井の郷土料理をいつでも食べたい!=自分で作る!!というわけで、料理好きに♪ ◆娘が卵・乳製品アレルギーで、除去してもおいしいを研究中(生以外克服!)◆✿幼稚園に通う息子、娘のお弁当を毎日6年作っていました。ごはん日記に載せているので 見てね✿
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