そうめんで★トマトとツナの冷製パスタ風

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♡megu♡ @cook_40065881

超お手軽!!
暑くて食欲のない夏のランチにオススメです♪
このレシピの生い立ち
おうちに冷製パスタ用のパスタがなかったので、そうめんで代用しました★

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材料

2人分
  1. トマト(できれば完熟のもの) 2個
  2. ツナ缶 1缶
  3. そうめん 2~3束
  4. 青じそドレッシング 大さじ3
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 粗挽き黒コショウ・塩 適量
  7. ねぎ大葉でも可) 適量

作り方

  1. 1

    まず、沸騰したお湯に、十字に切れ目を入れたトマトをいれ、10秒ほど待ちます。それを氷水に取り、皮を剝きます。

  2. 2

    湯剝きしたトマトを横に半分に切り、中の種を取ります。種を取ったトマトを、1センチ角に切って、★で和えておきます。

  3. 3

    そこに軽く油をきったツナを加え、よく混ぜて冷蔵庫で冷やしておきます。

  4. 4

    たっぷりのお湯で、少しやわらかめに茹でたそうめんを、氷水でしめます。

  5. 5

    キッチンペーパーなどでよく水気を切り③に加え、塩コショウをし、全体に味がなじむようによく混ぜます。

  6. 6

    ネギや大葉などをトッピングし、完成です。冷たいうちに召し上がれ★

コツ・ポイント

そうめんは少し柔らかめに茹でて、氷水で冷やしてください。

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レシピ作者

♡megu♡
♡megu♡ @cook_40065881
に公開
約1年間勤めた会社を退職し(元Bankerです)、現在は小学校の先生として大奮闘中のmeguです゜+。(。・艸・。)゜+。食べるのも作るのも大好きで、レシピを考えている時間・キッチンに立っている時間が幸せです。.゚+:ヾ(´∀`*)シ.:゚+。健康的で美味しく、視覚でも楽しめるような食卓を目指して、これから勉強していきたいです♪
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