鶏の炊き込みご飯

クッキングSパパ
クッキングSパパ @cooking_s_papa

絶対に美味しい鶏の炊き込みご飯.
具沢山で旨い!!

作り方の動画あり(URLは工程10を参照願います)

このレシピの生い立ち
●市販の物より美味しい鶏の炊き込みご飯。
●具だくさんで大満足!
●ニコニコ動画はこちら  http://www.nicovideo.jp/watch/sm23576563

鶏の炊き込みご飯

絶対に美味しい鶏の炊き込みご飯.
具沢山で旨い!!

作り方の動画あり(URLは工程10を参照願います)

このレシピの生い立ち
●市販の物より美味しい鶏の炊き込みご飯。
●具だくさんで大満足!
●ニコニコ動画はこちら  http://www.nicovideo.jp/watch/sm23576563

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材料

3合分
  1. 鶏もも肉 1枚(250~300g)
  2. ゴボウ 1/2本
  3. 人参 1/2本
  4. 舞茸/シメジ 1パックずつ
  5. 油揚げ 2枚
  6. 醤油 大匙3
  7. 60㏄
  8. みりん 40㏄
  9. 2つまみ
  10. ごま 大匙1
  11. 3合
  12. 鶏ガラスープ(ID:17590910) 600㏄程度
  13. 万能ねぎ 適量
  14. 刻み海苔 適量
  15. 紅ショウガ 適量

作り方

  1. 1

    お米はしっかりと研ぎ、ざるにあげて30分以上水を切る。水を切っている間に野菜などの準備をする。

  2. 2

    人参は2~3mmの千切りにする
    油揚げは2㎝幅に切っておく

  3. 3

    ゴボウは包丁の背でざっと皮を剥き、笹がきにする。すぐに水に取ってアクを抜く。

  4. 4

    鶏肉は2~3cm角に切る。あらかじめ皮目を焼いておくと香ばしく仕上がります

  5. 5

    フライパンにごま油を敷き、鶏肉以外を中火で炒める。火が通ってきたら鶏肉と醤油、みりん、酒を加えて蓋をし2分間蒸す。

  6. 6

    炒まったらパッドにあけて荒熱を取る

  7. 7

    炊飯器に米と鶏ガラスープと水を入れ、通常の水加減をする。その上から6の具を入れ軽くかき混ぜてから炊く。

  8. 8

    炊き上がったら、ご飯と具を万遍なく混ぜる。

  9. 9

    お茶碗によそって刻み海苔をあしらって完成!

  10. 10

    動画はこちらを参照

    http://youtu.be/n58e3vZ4R2U

  11. 11

    安い鶏肉を美味しくする下ごしらえ方法はこちらを参照。

    レシピID:17944913

コツ・ポイント

●ややうす味の仕上がりなので、海苔や紅ショウガがぴったり合う!
●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-11853281143.html

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