❤お弁当にも♬もやしの豚肉ロール焼き❤

ぷあみママ
ぷあみママ @cook_40066604

もやし残ってませんか?私の大好きなもやしを豚肉で巻いて焼いた安上がりの一品♬みそ&梅のしっかり味で冷めても美味しいデス❤
このレシピの生い立ち
家の残り物を使って作ってみたら美味しかったので

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もやし残ってませんか?私の大好きなもやしを豚肉で巻いて焼いた安上がりの一品♬みそ&梅のしっかり味で冷めても美味しいデス❤
このレシピの生い立ち
家の残り物を使って作ってみたら美味しかったので

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材料

お弁当1人分
  1. もやし 4分の1袋くらい
  2. 豚薄切り肉 3枚
  3. 大葉 3枚
  4. 梅干し 2分の1コ
  5. みそ 大さじ1
  6. 小麦粉又は片栗粉 少々
  7. ゴマ 適量
  8. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    もやしを水洗いししっかり水気を切っておく
    髭の部分は切っておく
    梅干しの種を取り叩いてつぶしてみそと混ぜる

  2. 2

    薄切り肉を広げて大葉・味噌&梅を全体に塗り、もやしをのせて隙間が出来ないように端からしっかりとくるくるまいていく

  3. 3

    2に薄く小麦粉をまぶしておく

  4. 4

    フライパンにゴマ油を入れ、3の肉の巻き目を下にして焼く
    火が通ったら軽く塩コショウして出来上がり♬

  5. 5

    ↑切った断面はこんな感じ

  6. 6

    ↑娘とダーリンのお弁当にIN❤

コツ・ポイント

もやしの髭は切っても切らなくてもOKですが、切った方が水気が出にくいのと見た目に綺麗かと
焼いている間にゆるくなるので、巻く時にしっかりと巻いて下さい
もやし→キャベツの千切りや水菜でも美味しいですよ~

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ぷあみママ
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に公開
京都在住、食べる事大好きな3人(わんこ含む)のママです♪ クックパッドに出会い、改めて作る楽しさ・嬉しさを噛みしめている今日この頃です。美味しい事って幸せですよね~普段から目分量での料理が多く・・少しずつでもレシピアップしていきたいので、みなさんどうぞよろしくお願いします消費メニュー大好き♡ 具沢山料理心がけてマス♬関西倶楽部No30♬
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