いかわたホイルバター焼き
こせうさ @cook_40033892
「いか」といったら我が家ではコレです。パパのおつまみ、子どものおかずに・・・
このレシピの生い立ち
いつもはフライパンで焼いてましたが、フライパンが汚れるのがイヤで。。
息子は残った汁をご飯にかけて食べます(^^ゞ
いかわたホイルバター焼き
「いか」といったら我が家ではコレです。パパのおつまみ、子どものおかずに・・・
このレシピの生い立ち
いつもはフライパンで焼いてましたが、フライパンが汚れるのがイヤで。。
息子は残った汁をご飯にかけて食べます(^^ゞ
作り方
- 1
いかは食べやすい大きさに切る。
わたは２～３cm位に切る（前日に塩をした方が良い） - 2
ホイルにいかとわたを入れ、バターを入れてオーブントースターで１０分くらい焼く
- 3
ホイルを開けてしょうゆを入れ、開けたままトースターで５分くらい焼く。
コツ・ポイント
いかの水気はキッチンペーパーで良くふき取ってくださいね。
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おにぎり好き好き -
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