豚肉とレンコンの炒め煮

emma0917 @cook_40083923
大好きなレンコンの定番料理。
ピリ辛でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
豚肉大好き&蓮根大好きなので、この組み合わせでの炒め煮は昔からの定番料理です。
豚肉とレンコンの炒め煮
大好きなレンコンの定番料理。
ピリ辛でご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
豚肉大好き&蓮根大好きなので、この組み合わせでの炒め煮は昔からの定番料理です。
作り方
- 1
レンコンと人参は皮を剥いて乱切り。
レンコンは酢水に漬けておく。
豚肉は食べやすい大きさに切っておく。 - 2
フライパンにごま油を入れて熱し、鷹の爪を半分に割って入れ、軽く炒めるように火を通す。
- 3
レンコンと人参を炒める。
レンコン・人参の全体に油が行き渡ったら、
豚肉を加えて炒める。 - 4
肉に火が通ったら、
砂糖→酒→みりん→醤油の順に入れ、その都度、よく混ぜ合わせる。 - 5
だし汁を加え、落し蓋をして弱火~中火で15分~20分ほど煮る。
- 6
落し蓋を外し、アクがあったら軽く除く。
最後に強火で煮汁を絡めながら、照りを出す。
コツ・ポイント
調味料を入れるときは、
その都度、よく炒め合わせて、味を染みこませること。
鷹の爪は1本では辛いかもしれません。(私が辛いのが好きなので)
お子さんと一緒に食べる場合は、鷹の爪は入れずに、食べるときに大人だけ七味をかけて食べても美味しいです。
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