チキンとブロッコリーの炒め物
あざらしぱぱ @cook_40095054
ブロッコリーダイエットを
したくて笑
ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸｀)
チキンとブロッコリーの炒め物
ブロッコリーダイエットを
したくて笑
ブロッコリー、チキン、チーズともに
低糖質です。マヨネーズはキューピーハーフ
このレシピの生い立ち
ライザップの本に書いてありました。
少しアレンジしました( *´艸｀)
作り方
- 1
冷凍ブロッコリーと
チキンをお皿に乗せて
スライスチーズプラス
ラップしてちん。
500w 5分 -
コツ・ポイント
めっちゃくちゃ簡単です。
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