焼きなす☆ポン酢おひたし
ｍｋｍｃｈｙ @cook_40043827
焼きなすはトースターで焼くので簡単！
ポン酢でさっぱり、箸がとまらないです。
あと1品というときにもさっと作れます！
このレシピの生い立ち
ヘルシーでさっと作れる1品
焼きなす☆ポン酢おひたし
焼きなすはトースターで焼くので簡単！
ポン酢でさっぱり、箸がとまらないです。
あと1品というときにもさっと作れます！
このレシピの生い立ち
ヘルシーでさっと作れる1品
作り方
- 1
なすをフォークで4～５か所刺す。
-
- 2
包丁でへたの部分に切り込みを入れておく。
※切り落としてしまわない。 -
- 3
トースターで15分位焼く。途中で1度ひっくり返す。
なすをさわって柔らかくなっていたらOK。
熱いうちに皮をむく。 -
- 4
皮をむいたなすを食べやすい大きさに切り、☆の中へ熱いうちに漬けておく。
お好みでねぎをかけてできあがり！ -
コツ・ポイント
薬味はお好みでかつおぶし、ごま、しょうがなどかけてもおいしいです。
ポン酢のメーカーによって量は調節してください。
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