離乳後期 簡単春キャベツちゃーはん
あやhana @cook_40098544
キャベツたくさん食べられちゃいます！旬の味をお子様にどうぞ～☆
このレシピの生い立ち
おひるごはん！野菜もご飯もいっぺんにたべさせたーい！こどもチャーハンにしちゃえ～！
離乳後期 簡単春キャベツちゃーはん
キャベツたくさん食べられちゃいます！旬の味をお子様にどうぞ～☆
このレシピの生い立ち
おひるごはん！野菜もご飯もいっぺんにたべさせたーい！こどもチャーハンにしちゃえ～！
作り方
- 1
キャベツを一口大に切り、軽く水をふりかけラップをして、電子レンジ(500w)で２分ﾁﾝ！
ハムも一口大に切っておく。 - 2
フライパンにサラダ油をほんの少し引き、①とご飯をいれて、さっと炒める。
- 3
和風だしで味付けして出来上がり！
コツ・ポイント
うちの子は手づかみにはまっているため、写真はおにぎりになっています。
味付けはハムの塩味があるから、だしはなくてもいけちゃいます！
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sasayama89 -
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