蒸し鶏のごまドレッシングサラダ

ぷれれわ
ぷれれわ @cook_40098877

ヘルシーなササミのサラダで食欲のない夏でもパクパクいけます!
このレシピの生い立ち
近所のお店のサラダがとても美味しかったので
家でもできないかと作ってみましたが大成功!

蒸し鶏のごまドレッシングサラダ

ヘルシーなササミのサラダで食欲のない夏でもパクパクいけます!
このレシピの生い立ち
近所のお店のサラダがとても美味しかったので
家でもできないかと作ってみましたが大成功!

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材料

4人分
  1. ササミ 7本
  2. コーン お好み
  3. きゅうり 1本
  4. ごまドレッシング お好み
  5. 大さじ3
  6. 適量

作り方

  1. 1

    ササミを耐熱皿に入れ、酒、塩を全体になじませる

  2. 2

    ラップをかけて500Wで3分、裏返して2分温めます
    割いて見て火が通っていたらOK

  3. 3

    きゅうりは薄い輪切りにして半分に切る。

  4. 4

    ササミが触れるくらいに冷めたら細かくさく

  5. 5

    ボウルにコーン、ササミ、きゅうりをいれ、ごまドレッシングを5回しくらいかけ、まぜる

  6. 6

    なじんできたらドレッシングを3回しかけ、まぜて、冷蔵庫で約20分冷やす。

コツ・ポイント

コーンは缶詰でも冷凍でもOKです
ササミの量はお好みで調節してください!

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