鶏もも肉のエスニック風照り焼き

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

クミンとガラムマサラを使ったエスニック風の照り焼きです。
このレシピの生い立ち
鶏もも肉の照り焼きで調味料を一工夫。エスニック風にアレンジしました。

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 2枚
  2. 塩コショウ 少々
  3. クミン 小さじ1
  4. オリーブ 小さじ2
  5. [合わせ調味料]
  6. 日本酒 大さじ3
  7. ウスターソース 大さじ2
  8. 醤油 大さじ2
  9. みりん 大さじ1
  10. ラムマサラ 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は縦半分に切り、身の側に横方向に1cm巾で深めに切れ込みを入れ、塩、コショウ、クミンで下味を付ける。

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブ油をひき、鶏もも肉入れ、皮側から焼く。皮に焦げ目が付いたら、裏返し蓋をして焼く。

  3. 3

    火が通ったら、余分な脂をペーパータオルでふき取り、合わせ調味料を加え、少し煮詰める。食べやすい大きさに切り、盛り付ける。

コツ・ポイント

子供も食べるので、辛さは控えめにしています。お好みで唐辛子系の香辛料を追加しても美味しいです。

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レシピ作者

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
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休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
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