☆スモークサーモンマリネのサラダ☆

ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

残り物でも、簡単1品に♪ 野菜不足解決メニュー＾＾
思いつきで作ったので、分量はいい加減です＞＜
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったスモークサーモン。。そのままじゃ少なすぎるので一工夫♪

☆スモークサーモンマリネのサラダ☆

☆こまっと☆'s cooksnap of when they made ☆スモークサーモンマリネのサラダ☆.
おつね's cooksnap of when they made ☆スモークサーモンマリネのサラダ☆.
spitze's cooksnap of when they made ☆スモークサーモンマリネのサラダ☆.
ゆのたママ
ゆのたママ @cook_40037628

残り物でも、簡単1品に♪ 野菜不足解決メニュー＾＾
思いつきで作ったので、分量はいい加減です＞＜
このレシピの生い立ち
少しだけ残ったスモークサーモン。。そのままじゃ少なすぎるので一工夫♪
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材料

  1. ◆スモークサーモンマリネ
  2. スモークサーモン 1パック（もっと少なくても大丈夫）
  3. 胡瓜 1本
  4. 新玉葱 1玉
  5. フレンチドレッシング 適量
  6. 粗挽き黒胡椒 少々
  7. 上記に加える野菜
  8. ﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌ･トマト･ﾚﾀｽなど たっぷりと＾＾

作り方

  1. 1

    玉葱と胡瓜は薄くスライスに！
    スモークサーモンと一緒にフレンチドレッシング･黒胡椒で混ぜる。この状態でしばらく置く。

  2. 2

    水洗いしたﾍﾞﾋﾞｰﾘｰﾌやﾚﾀｽを適当な大きさにちぎり、水気を切っておく。
    トマトも半分に切り、スライスする。

  3. 3

    しんなりした1と2をよく混ぜる。味が足りないようなら、ドレッシングを足す。

コツ・ポイント

ドレッシングで野菜がしんなりするので、かなりの量の野菜が食べられますよ♪
市販のドレッシングを使うので簡単です＾＾
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【Family】☆メタボリック族の酋長になれそうダイエット諦めたの同い年ダーリン☆超超超天然 意外としっかり者大3 一人暮らし中級者長女ちゃん☆我がままで自信家 でも淋しん坊大1 一人暮らし初心者次女ちゃん☆ラグビー頑張ってます！高2 長男君☆かなぁ～りいい加減で楽天家年中ダイエッター…もうほとんど諦めてるゆのたママ『ダイエット部』　№14
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