野菜を全部5ミリ角〜1センチ角にして、レンチンしておくー

牛乳とカレー粉をまぜて、ライスに絡めてレンチン

レンチンしてできた野菜とカレー粉味のライスを混ぜ混ぜして、とろけるチーズを上にまぶして500wで1分半

できたら、お好みでパセリをまぶしたり、うちの子はトマトをまぶしてあげます♡

そして、コンソメ卵スープなど添えてあげると

喉つかえず、パクパクたべてくれます！