ナスと豚バラのショウガみそ炒め

はぐめしこつぶ
はぐめしこつぶ @cook_40056218

豚バラのうまみをナスがたっぷり吸い込んでとろーり。ショウガの効いたゴマみそのコクでごはんが進む!
このレシピの生い立ち
定番の豚バラとナスの炒め物に、おろしショウガを加えてみました。
コクがありつつスッキリしたおいしさです。

ナスと豚バラのショウガみそ炒め

豚バラのうまみをナスがたっぷり吸い込んでとろーり。ショウガの効いたゴマみそのコクでごはんが進む!
このレシピの生い立ち
定番の豚バラとナスの炒め物に、おろしショウガを加えてみました。
コクがありつつスッキリしたおいしさです。

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材料

2〜3人分
  1. 豚バラ薄切り肉 250g
  2. ナス 2本(約200g)
  3. 長ネギ 1本
  4. 調味料
  5. みそ 大さじ2
  6. 大さじ1
  7. きび砂糖 大さじ1/2
  8. すり白ゴマ 大さじ
  9. おろししょうが 1かけ分

作り方

  1. 1

    豚バラは食べやすく切る。長ネギは7mm厚さの斜め切り。ナスは乱切り。調味料はよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    フライパンに豚バラを広げながら入れて中火にかける。こんがり焼き目が付き、脂が出てくるまでしっかり炒める。

  3. 3

    ナスとネギを加えて脂をからめるように炒め合わせる。
    フタをして弱火にし、5分ほど蒸し焼きにする。

  4. 4

    フタを開け調味料を加えて、火を強めの中火にして全体を2分くらい炒め合わせたらできあがり。
    仕上げに白ごまを振っても。

コツ・ポイント

◎ナスは炒める直前に切れば、水にさらす必要はありません。
◎材料を炒め合わせたあとフタをして蒸し焼きにすると、ナスがとろりとやわらかくなります。

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はぐめしこつぶ
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2007年生まれの息子がいる主婦です。おいしくて、野菜たっぷり、カラダにもおサイフにもやさしい食卓を目指しています。ブログで毎日のごはんのこと書いてます。【はぐめし】http://ameblo.jp/hug-meshi/
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