おからの煮込みハンバーグ

りおろん @cook_40082781
おからハンバーグってパサパサしがちですが、煮込みにすればジューシー♪煮込みのスープも簡単なのにしっかり味でオススメ!
このレシピの生い立ち
おからを利用したレシピを色々考え中です☆
おからの煮込みハンバーグ
おからハンバーグってパサパサしがちですが、煮込みにすればジューシー♪煮込みのスープも簡単なのにしっかり味でオススメ!
このレシピの生い立ち
おからを利用したレシピを色々考え中です☆
作り方
- 1
ハンバーグのタネを作る。★の材料をよく混ぜ、小判型に成形(今回は2等分にしてつくりました)。
- 2
フライパンにサラダ油を熱し、1の両面を焼きつける。
(この後煮込むので、表面にしっかり焼き色がつけばOK) - 3
☆を粉っぽさがなくなるまで混ぜ合わせる。(バターは固ければ、レンジ600wで10秒加熱して軟らかくすると混ぜやすいです)
- 4
玉ねぎ→薄切り。人参→タテ3cm位の薄切り。しめじ→ほぐす。
- 5
鍋にサラダ油を熱し、4の野菜を炒める。油が回ったら水を入れ10分煮る。その後、ケチャップ、ウスターソース、3を入れる。
- 6
5に、2のハンバーグを入れ、落し蓋をして20分煮込んで出来上がり。
コツ・ポイント
5でバターと小麦粉を混ぜたものを入れたとき、ダマになってしまうことがありますが、ハンバーグを入れて煮込んでいる間に溶けるので大丈夫です。
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17866152