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■栗~むしちゅ~■
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■栗~むしちゅ~■-レシピのメイン写真

■栗~むしちゅ~■

ゆりぼぉ
ゆりぼぉ @cook_40034600

秋の季節限定メニュー☆栗がほくほく(#^.^#)
このレシピの生い立ち
栗拾いでりっぱな栗が手に入ったらこれ❤甘くて美味しいシチューです。

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■栗~むしちゅ~■

ゆりぼぉ
ゆりぼぉ @cook_40034600

秋の季節限定メニュー☆栗がほくほく(#^.^#)
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栗拾いでりっぱな栗が手に入ったらこれ❤甘くて美味しいシチューです。

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材料

2人分
  • ①鶏むね肉 100g
  • ②むき栗 10個
  • ②玉ねぎ 1/2個
  • ②人参 1/3本
  • ③牛乳 300~400cc
  • しめじ 1/2パック
  • アスパラ、ブロッコリ等 お好みで
  • 調味料■
  • ①バター 20g
  • ①白ワイン 適量
  • ②塩コショウ 適量
  • ②小麦粉 大2
  • ③コンソメキューブ 1~2個
  • ③ローリエ 1枚
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作り方

  1. 1

    (準備)
    むね肉はこま切り、野菜は食べやすい大きさに切っておく。
    ※栗はそのままもしくは半分に割る。

  2. 2

    (調理①)
    お鍋にバターを溶かし、むね肉を炒め、白ワインで香りづけする。

  3. 3

    (調理②)
    栗、玉ねぎ、人参を加え、塩コショウで軽く炒めたら、小麦粉を全体にまぶす。

  4. 4

    (調理③)
    小麦粉を溶かすように、牛乳を少しづつ加え、コンソメ、ローリエを加えて煮込む。

  5. 5

    (仕上げ)
    しめじ、アスパラを加えて、火を通し、栗が柔らかくなったら、出来上がり♪

  6. 6

    (無農薬有機栗)
    今回使用したビッグサイズ!
    ※右下のコインは500円玉

    • ■栗~むしちゅ~■作り方6写真

コツ・ポイント

①栗は切らなくてもいいですが、半分に割ると煮込み時間が短くなります。
②ホワイトソースは市販のものを使用してもかまいません。
③栗を楽しめるようにほかの具材は味、量ともに控えめにしています。

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ゆりぼぉ
ゆりぼぉ @cook_40034600
2008/09/25 14:32に公開
✿家族✿       留守がちな Otto と気ままな2人暮らし(^^)v ✿好きなもの✿    『パン』『ショコラ』✿好きなこと✿    『パン作り』『旅行』✿マイブーム✿     人生初の愛甥っこに夢中❤✿ブログ✿       パンをテーマにしたブログを開設しました。           http://ameblo.jp/yyy0911/
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このレシピのキーワード

シメジ にんじん アスパラ ブロッコリー 生栗 バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ 鶏胸肉

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