残り物パスタで一品★小麦deECOパスタ

タラちゃんママ
タラちゃんママ @cook_40077040

小麦deECOクッキングシリーズのパスタ☆
前日茹で残したパスタを再利用するナポリ料理のファーストフードです♪
このレシピの生い立ち
恵比寿・広尾の人気イタリア料理店・パルテノペ総料理長・渡辺陽一シェフから教えて頂きました~♪残り物のスパゲッティをただ温め直しても美味しくないので、形を変えてより美味しく食べる方法として知られているそうで、ピクニック・お弁当にもGOOD♪

残り物パスタで一品★小麦deECOパスタ

小麦deECOクッキングシリーズのパスタ☆
前日茹で残したパスタを再利用するナポリ料理のファーストフードです♪
このレシピの生い立ち
恵比寿・広尾の人気イタリア料理店・パルテノペ総料理長・渡辺陽一シェフから教えて頂きました~♪残り物のスパゲッティをただ温め直しても美味しくないので、形を変えてより美味しく食べる方法として知られているそうで、ピクニック・お弁当にもGOOD♪

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材料

  1. スパゲッティ茹であがり 200g(乾麺100g)
  2. トマトソース 30g
  3. 1個
  4. パルメザンチーズ 10g
  5. オリーブオイル 10cc

作り方

  1. 1

    茹でてトマトソースと和えたスパゲッティに溶き卵、パルメザンチーズを加えて、よく混ぜる。味を見て、塩・こしょうを加える。

  2. 2

    テフロン加工のフライパンにオリーブオイル少量を入れ熱くなったところに①にスパゲッティを一気に流す。

  3. 3

    かき混ぜずに弱火で片面をゆっくり焼き、一度裏返す。両面に綺麗な焼き色がついたら出来上がり~♪

  4. 4

コツ・ポイント

ソースは、ミートソース、カルボナーラ、または残り物のカレーでもOKですが、
ソース量は多くない方が良い♪
パスタソースによって焦げやすいですが、しっかり焼き目をつけて、
ふちがちょっとこげているくらいが美味♪

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食事が不規則&太りやすい体質なのに、甘味大好き☆ 健康も若さも美しさも全ては食べるものが源★   口に入れるものには、責任を持っていかなくっちゃ! メタボ気味の旦那さんの 食事療養中でもあります★
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