作り方
- 1
☆をよく混ぜる
- 2
一口大にまとめる。
1~2度手でキャッチポールして空気を抜きつつ成形する。
- 3
小麦粉の上で2を転がす。
- 4
フライパンに油をひいて3の上下を焼く。
- 5
焼いてる間に鍋に少量の脂をひき、にんにくを炒める。香りがたったら
玉ねぎ、セロリを入れしんなりするまで炒める。 - 6
5にカットトマト缶、水を入れ沸騰したら
- 7
4のミートボール、
ナツメグパウダー、クミンパウダー、コンソメを入れて煮込み、*で調味する。
- 8
器に盛りつけ、パルメザンチーズをふって完成。
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