夏野菜と薩摩揚げの味噌バタ炒め

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caramel-cookie @caramel_cookie

ざくざく切って
ざざっと炒めれば出来上がり♪
このレシピの生い立ち
お盆の帰省で、夫の実家から今年もどっさり貰ってきた夏野菜あれこれ。
美味しいうちにどんどん消費したいから、手軽に作れるボリューム炒めが我が家の常套手段となっています。

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材料

3~4人分
  1. なす 中2本
  2. ズッキーニ 中2本
  3. トマト 大1個
  4. 薩摩揚げ 7~8枚
  5. 料理酒 大さじ1
  6. 砂糖 小さじ2
  7. 味噌 大さじ2
  8. バター 15g
  9. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    野菜は洗ってヘタを取る。

  2. 2

    薩摩揚げは4等分、
    野菜はそれぞれ一口大に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を熱し、なす、ズッキーニ、薩摩揚げを一度に加えて強火で炒める。

  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、酒、砂糖、味噌を順に加え、絡めながら炒める。
    トマトとバターを加え、ひと混ぜして火を止める。

  5. 5

    器に盛りつけて、
    出来上がり。

コツ・ポイント

野菜は、大きさにより、使用する個数を調整して下さい。
写真のトマトは、ミディトマト(大きめ)を使用のため、2個使っています。
味噌の種類や塩分によっては、分量を増減して下さい。

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レシピ作者

caramel-cookie
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娘と息子はそれぞれ独り立ちして現在は夫との2人暮らし*皆様の素敵なレシピとお届け下さる温かなつくれぽに、いつも助けられ励まされています日々の徒然は、ブログ http://ameblo.jp/capybara-bakeshop/ にて綴っています♪
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