忙しい朝に さっぱり鯖缶丼
猫本さん @cook_40103879
さっぱりヘルシーな鯖缶丼
簡単に作れて朝ごはんにもぴったりです
このレシピの生い立ち
父が朝ごはんによく作って食べていました。
見た目は悪いですが一口食べてみたらお気に入りに。
忙しい朝に さっぱり鯖缶丼
さっぱりヘルシーな鯖缶丼
簡単に作れて朝ごはんにもぴったりです
このレシピの生い立ち
父が朝ごはんによく作って食べていました。
見た目は悪いですが一口食べてみたらお気に入りに。
作り方
- 1
ほかほかご飯を食べたいだけ
-
- 2
鯖の水煮を1缶
(撮影用にお皿に出しましたが面倒なので缶のままでもいいです) -
- 3
適量取り出してご飯に乗せて
-
- 4
鯖をほぐして
(目安としては粗めのシーチキン) -
- 5
大根おろしを
-
- 6
乗せて
ある程度平にならして -
- 7
醤油をかけて
完成！！ -
コツ・ポイント
▷鯖をよくほぐしてください
▷好みによりますが、つゆだくでも美味しいですよ
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