マクロビ的!そうめんで豆乳ラーメン

yaya_suke
yaya_suke @cook_40034694

動物性の物は使っていませんが、コクがあって食べ応えも十分です。夏の残りのそうめんも秋冬あったかメニューに変身です。
このレシピの生い立ち
前日にヴィーガン焼肉風鉄板焼きをしたので味味噌が残っていました。何に使おうかな?と思っていたら、大好きなお店の豆乳ラーメン、お家でできればなーと思っていたこととつながって。全く別物ですが、とってもおいしくできました☆ 

マクロビ的!そうめんで豆乳ラーメン

動物性の物は使っていませんが、コクがあって食べ応えも十分です。夏の残りのそうめんも秋冬あったかメニューに変身です。
このレシピの生い立ち
前日にヴィーガン焼肉風鉄板焼きをしたので味味噌が残っていました。何に使おうかな?と思っていたら、大好きなお店の豆乳ラーメン、お家でできればなーと思っていたこととつながって。全く別物ですが、とってもおいしくできました☆ 

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材料

2人分
  1. 味味噌(ID 635712 の4) 大匙 2
  2. にんにく・しょうが ひとかけらずつ
  3. ごま 大匙 1
  4. 豆乳(無調整) 200cc
  5. そうめんひやむぎ 300g程
  6. 干ししいたけ&昆布の戻し汁 200cc程
  7. 適量
  8. 醤油 大匙 1

作り方

  1. 1

    にんにく&しょうがをみじん切りにする。フライパンを熱し、ごま油で炒める。

  2. 2

    味味噌を入れて軽く炒め、一度火をとめる。豆乳を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    2に醤油を入れてから、戻し汁を少しずつ加えながら味見をする。味が薄ければ塩を入れて好みの濃度までだし汁で調節する。

  4. 4

    (醤油を少なめに、塩味寄りにすると、なんとなくとんこつラーメン気分になります。)

  5. 5

    3を火にかけ温める。※豆乳は沸騰させると分離しやすいので沸騰させないように注意してください。

  6. 6

    そうめんを硬めにゆでてよく冷水で洗い、4に入れる。

  7. 7

    沸騰直前で火を止めて出来上がりです。

  8. 8

    お好みでゴマやネギなどトッピングして下さい。私の行くお店では豆腐ステーキが載っていてすごくおいしいです。

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yaya_suke
yaya_suke @cook_40034694
に公開
アトピー対策でマクロビ生活に入りようやく、こなれてきました。お肉もお魚も卵も乳製品も使わなくったって、こんなにおいしい世界があるんだ!!!ということにスッカリはまっています☆
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