♪しらたきのヘルシー焼きそば♪
みゅーり @cook_40096460
ヘルシーでしっかり味がして、満腹感のあるもの考え中！！！今回は焼きそばに挑戦！！！成功かも！！！
このレシピの生い立ち
食べた感があって、しっかり味のするしらたき利用の主食を考え中！！今回もいけます！！！！！
アプリでひらく作り方
- 1
しらたきは適当な長さに切り、茹でる。
- 2
しらたきをざるにあげ、湯を切ったら、皿に移し、ソース（焼きそば用）大匙２～３を絡めておく。冷める段階で味が入る。
- 3
フライパンに油を敷き、肉・もやし・キャベツ・玉ねぎを炒める。軽く塩こしょうで下味をつける。
- 4
③のフライパンに②のしらたきを戻し、強火で炒め、炒めあがったら、ソースをからませて出来上がり！
- 5
お好みで、紅生姜、青のりを散らしましょう。
コツ・ポイント
しらたきに味をしっかりつけるには、②でしっかり冷ましておくか、濃いめに味をつける。
リアクション
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