簡単♡せりとシーチキンの和え物♪

ままぽんぽん @cook_40039972
お醤油で和えるだけなのに、シーチキンの油が良い味を出してくれるのですよ♪
このレシピの生い立ち
せりを沢山摘んだ時に考え出したレシピなのですが、簡単なのに意外な美味しさに感激♪
作り方
- 1
せりはたっぷりのお湯で茹でて、食べやすい長さに切ります。(小さいせりの場合は汚れをよく洗って茹でてくださいね)
- 2
ボウルに①のせりを入れます。シーチキンを油を少しだけ捨てて加えます。その上に醤油を入れて混ぜ合わせたらできあがり~♪
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