ヘルシー！粉無し！山芋お好み焼き
天夢ちゃんママ @cook_40052533
粉を使ってないから、なんぼでも食べれる(笑)
このレシピの生い立ち
いつまでも冷蔵庫居座る山芋と、大量にあるきゃべつ。そーいえば前におかんがこんな感じの作ってたなぁ... 。ダシで食べてもうまいやん♪
ヘルシー！粉無し！山芋お好み焼き
粉を使ってないから、なんぼでも食べれる(笑)
このレシピの生い立ち
いつまでも冷蔵庫居座る山芋と、大量にあるきゃべつ。そーいえば前におかんがこんな感じの作ってたなぁ... 。ダシで食べてもうまいやん♪
作り方
- 1
全部混ぜる。油ひいたフライパンで焼く。崩れやすいからテコ二枚でひっくり返す。
- 2
裏返したら蓋して焼く。焼けたら好みで卵はる。
ソースで食べてもうっまいし！写真は温めた白だしかけて食べた。うまー！ -
コツ・ポイント
崩れやすいから気合いでひっくり返す事くらいかな。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
粉無し★ｷｬﾍﾞﾂと長芋のお好み焼き風 粉無し★ｷｬﾍﾞﾂと長芋のお好み焼き風
粉を使ってないので軽い仕上がりでいくらでも食べれます。ﾁｰｽﾞやﾈｷﾞを入れたりｱﾚﾝｼﾞも広がるﾚｼﾋﾟです
-
粉不使用！とろろで簡単ヘルシーお好み焼き 粉不使用！とろろで簡単ヘルシーお好み焼き
粉なしでダイエットに最適なお好み焼きです！具材は好きなものを入れていただくと、色々な味わい方ができると思います(^^)☆
-
【粉無し】高野豆腐でヘルシーお好み焼き! 【粉無し】高野豆腐でヘルシーお好み焼き!
驚きの全て野菜！小麦粉の代わりに高野豆腐を粉にして作るお好み焼きのレシピです！野菜きらいの子どもにも！ダイエットにも！
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17911922
