たたきレンコンとニンニクの炒め物

oNACHIKOo @nachiko
シンプルだけど、レンコンの食感がとってもおいしい炒め物です♫
このレシピの生い立ち
ニンニクが大量にあるので、ニンニクを使った炒め物を作りたかったので。
たたきレンコンとニンニクの炒め物
シンプルだけど、レンコンの食感がとってもおいしい炒め物です♫
このレシピの生い立ち
ニンニクが大量にあるので、ニンニクを使った炒め物を作りたかったので。
作り方
- 1
レンコンは皮をむき、縦に4等分にしてから、麺棒などで叩き、一口大に割って水にさらす。ニンニクは皮をむき、包丁の腹などで押しつぶす。
- 2
フライパンにゴマ油とニンニクをいれて火にかけ、ニンニクが色づいたらレンコンを加え、フタをして弱火で2~3分蒸し焼きにする。
- 3
◎を合わせて加え、絡めながら炒めたら出来上がり♫お好みで粉山椒を振りかけてどうぞ♫
コツ・ポイント
レンコンを叩いて割るので、味もよく染みこむし食感もおいしいです♫
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