わたも種も！レンジでゴーヤ浸し
きいろしましまこ @cook_40104644
ゴーヤ大好き！苦味も大好き！レンチンしたら種もいけちゃいました！
このレシピの生い立ち
ゴーヤをたくさん頂いたので消費のために。ゴーヤ大好きな私はわたも種も捨てるのもったいなくてまるごと食べてみたら美味しかった～
アプリでひらく作り方
- 1
ゴーヤは洗ってまるごと輪切りにする。
- 2
耐熱容器かシリコンスチーマーにいれて500wで２分加熱する。
- 3
そこへめんつゆと水をいれ冷ます
- 4
かつおぶしをかけていただく
コツ・ポイント
めんつゆの濃縮に合わせて水の量は調節してください
リアクション
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