チンジャオロース

直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765

たけのこを買い忘れてしまいました。だけどピーマンだけを使って作っちゃいました。
このレシピの生い立ち
チンジャオロース作ろうと思ったのですが、ピーマンしかなくて‥
でも、作ってみたら問題なしでした。

チンジャオロース

たけのこを買い忘れてしまいました。だけどピーマンだけを使って作っちゃいました。
このレシピの生い立ち
チンジャオロース作ろうと思ったのですが、ピーマンしかなくて‥
でも、作ってみたら問題なしでした。

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材料

3人分
  1. 豚ヒレ肉 300g
  2. ピーマン 7つ
  3. 甘とうがらし 3つ
  4. 【肉下味】
  5. お酒 大さじ2
  6. 醤油 大さじ2
  7. サラダ油 大さじ1
  8. 片栗粉 大さじ2
  9. 【炒めるときの調味料】
  10. オリゴのおかげ 小さじ2
  11. お酒 大さじ2
  12. 醤油 大さじ3
  13. にんにく(チューブ) 3センチ位
  14. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    肉は細く切り、予め下味をつけておきます

  2. 2

    ピーマン、甘とうがらしは細く切ります

  3. 3

    調味料は作っておきます

  4. 4

    肉をたっぷりめの油で炒めて、一旦ザルにあげて余分な油をおとします

  5. 5

    ピーマンを軽く炒めてから、4のザルにあげた肉を合わせます

  6. 6

    炒めるときの調味料を入れて更に炒めて出来上がり❤

コツ・ポイント

肉は下味をあらかじめつけておきます

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直ちゃん先生
直ちゃん先生 @cook_40062765
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普段は仕事をしながらで夜にお弁当と翌日の夕飯のおかずを大まか作っています(*^^*)「健康的な食事を意識しながら、簡単にバパッとできる美味しいおかず作り」を追及しています。調味料を組み合わせて美味しい味が出せると達成感でいっぱいですwなので日々クックパッドは私の料理手帳で作りながら更新もしています。皆さんのレポはとても嬉しく次の活力源です❤ありがとうございます
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