簡単♪ささ身でピーマンの肉詰め☆

スミスミたっくん
スミスミたっくん @cook_40055717

コネコネ要らず♪
柔らかい♡
このレシピの生い立ち
肉詰めを簡単に出来ないかと ささ身を詰めてみました♪

簡単♪ささ身でピーマンの肉詰め☆

コネコネ要らず♪
柔らかい♡
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肉詰めを簡単に出来ないかと ささ身を詰めてみました♪

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材料

  1. ピーマン 6個
  2. ささ身 6本
  3. 大さじ1
  4. 塩コショー 少々
  5. 片栗粉 適量
  6. ごま 大さじ1
  7. *醤油 大さじ1
  8. *酒 大さじ2
  9. *砂糖 大さじ2
  10. *ケチャップ 大さじ2
  11. *酢 大さじ2
  12. 大さじ2
  13. 鶏ガラスープの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切りヘタと種を取る。
    ささ身は筋を切り、半分に切る。
    酒、塩コショウで下味をつけ、片栗粉を塗す。

  2. 2

    ささ身をピーマンに詰める。

  3. 3

    油を引いたフライパンに火にかけささ身を下にして中火で3分焼く。
    その間に*印を合わせる。
    3分経ったらひっくり返す。

  4. 4

    合わせダレを加え少し絡めるように炒め蓋をし中火で4分炒め煮する。

  5. 5

    あっという間に出来上がり♪

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スミスミたっくん
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