馬肉の混ぜてある【ニュー・コンビーフ】ではなく【コンビーフ】を使ってね。
(低脂肪タイプはコクと旨味が減少します)

ホクホク美味しい男爵芋がオススメ。
皮をむいてサイコロ状（または輪切り）に切ります。

器に入れてラップをかけます。
レンジで楊枝がスッと刺さるまで加熱。
シッカリやわらかくするのがポイントですよ。

ココから【6】までは大急ぎです・・・
熱々じゃが芋を潰してコンビーフを混ぜます。

マヨネーズ・醤油を混ぜます。
（1/2缶で作る時は塩胡椒でシッカリ味をつけましょう）

食パン2枚に乗せ、残りの2枚でサンド。
このままトースターで焼きます。

食パンに焦げ目が付くまでシッカリ焼きます。
熱々を食べてね！

具タップリなので直立しちゃいます＾＾

コンビーフの缶詰で作ります。
【コンじゃが】
レシピID : 18047943
煮物にすると脂分は気にならないのだ！

小麦粉と水だけ♪
【たらし焼き】
好みのモノを巻いて下さい。
レシピID : 2215226

【チーズ目玉】
レシピID : 18238664
チーズタップリの目玉焼きトースト♥

崩れません！
【具タップリの定番サンドイッチ】
レシピID : 20246592