簡単!レタスのおひたし~にんにく醤油風味

asami0418
asami0418 @cook_40037636

簡単でレタスをたっぷり食べることができます。
このレシピの生い立ち
外食したときに、食べて家でも作ってみました。

簡単!レタスのおひたし~にんにく醤油風味

簡単でレタスをたっぷり食べることができます。
このレシピの生い立ち
外食したときに、食べて家でも作ってみました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. レタス 1/2個
  2. めんつゆ 水と合わせて好みの味にし、1カップ程度
  3. にんにく スライス3枚
  4. ごま 小さじ1
  5. 桜えび 大さじ1
  6. とろろ昆布 適量

作り方

  1. 1

    レタス1/2をさらに半分に切り、洗ってざるにあげておく。

  2. 2

    フライパンに、めんつゆと好みの味に水で薄めて、1カップ程度にし、火にかける。(レタスをいれるので、多少濃い目にしておく)

  3. 3

    ひと煮立ちしたら、レタスを入れて、桜えびを入れ火を止め、全体にだしがかかかるように混ぜて
    蓋をして余熱で加熱する。

  4. 4

    全体が透き通ってきたら、ごま油をいれて、皿に盛る。

  5. 5

    仕上げに、とろろ昆布をかけてできあがり。

コツ・ポイント

レタスは火を通しすぎると、色が悪くなるので、余熱で火を通して、色よく仕上げ、生で食べるのとは違う、シャキシャキにな歯ざわりを楽しんでください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
asami0418
asami0418 @cook_40037636
に公開
料理を作るのも好きだし、食べることも大好きです。毎日お料理頑張ってます。
もっと読む

似たレシピ