プリプリっ!簡単エビのチリソース

ataru_no
ataru_no @cook_40074032

本格的に美味しいえびチリを簡単に♪油通し不要です。準備しておけばサッとできます。
このレシピの生い立ち
いつかテレビで見たレシピをかなりアレンジして作ってみました

プリプリっ!簡単エビのチリソース

本格的に美味しいえびチリを簡単に♪油通し不要です。準備しておけばサッとできます。
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材料

4人分
  1. エビ 200g
  2. ピーマン 2個
  3. ネギ 1/2本
  4. にんにく 1片
  5. しょうが 1片
  6. ○塩、コショウ 少々
  7. ○酒 小さじ1/2
  8. 卵白 1/3~1/4
  9. 片栗粉 大さじ1~2弱
  10. ●ケチャップ 大さじ1
  11. ●豆板醤 大さじ2
  12. 鶏ガラスープ 100cc
  13. 砂糖 小さじ1/2
  14. 少々
  15. サラダ油 大さじ4
  16. 片栗粉、水 それぞれ大さじ1

作り方

  1. 1

    エビの背わた取り洗って水気をとる。ピーマンを粗くきざむ。にんにく、しょうが、ネギはみじん切りにする。

  2. 2

    ボウルに水気を取ったエビと○を入れよく馴染ませる。●を合わせておく。片栗粉と水も合わせておく。

  3. 3

    フライパンにサラダ油大さじ2を入れエビを並べ半生になる位焼いて取り出す。

  4. 4

    3のフライパンに残りのサラダ油、にんにく、しょうが●入れ弱火で炒める。そこに鶏がらスープと砂糖を加える。

  5. 5

    4が沸いたらピーマンと3のエビを加え炒めネギも入れる。水溶きかたくりを入れトロミをつけ酢を加える 。

コツ・ポイント

・かなり辛いので苦手な方は豆板醤大さじ1ケチャップ大さじ2にして下さい。
・砂糖はお好みで加減して下さい。
・ピーマン以外の野菜でも美味しくできます。

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ataru_no
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食べる事が大好きで、作るのも好き。美味しいのが好きな夫と2人の娘のため頑張ってます♪ できるだけ更新! を目標にしてるブログもヨロシクですo(*^▽^*)o      「With Relish]  http://ataru7.blog51.fc2.com/
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