アプリでひらく作り方
- 1
耐熱皿にオーブンシートをひき、その上にごまめを広げ、電子レンジで約2分半加熱する。途中、一度かき混ぜる。（ポキッと折れるような状態にする。）
- 2
くるみも①と同じ要領で電子レンジで約2分加熱する。
- 3
耐熱ボウルに砂糖、しょうゆ、みりんを入れ、電子レンジで約1分半加熱する。
- 4
①②③すべてを混ぜ合わせ、さらに電子レンジで約1分加熱したら、最後に白ごまをふって、オーブンシートの上に広げ、冷ます。できあがり☆
コツ・ポイント
くるみやごまの量はお好みで。
似たレシピ
たつくり（くるみ入り）
レンジで簡単に美味しくできます！
田作り
レンジとフライパンで簡単♪くるみ入りで美味しいですよ～！！
簡単♪香ばしいくるみ田作り
田作りをから炒りするのは、電子レンジで簡単にできますよー！
おせち 簡単田作り
レンチンで簡単に(^^)
田作り
電子レンジで作る超～簡単な田作りです！トロッとしたタレがおいしい！
美味しい♪たづくり
おせちに♪常備菜に♪ すぐできます。
＃おせち 田作
煎る事でカリカリ感UP♡酒の肴に、ご飯のちょい足しおかずに手軽にカルシウム補給しませんか
簡単！ごまめ レンジでチン田作り
電子レンジで簡単に乾燥できます。カルシウムたっぷり。
コサト 
田作り
美味しくいただきたいので、しっとりぽりぽり
kyh777 
簡単な香ばしい田作り
電子レンジで簡単にできるお節料理の田作りです。
田作り
母から教わりました
田作り
レンジで簡単に
クルミ多めで♪にぼしで田作り
お正月に出回る田作りようの魚よりも、簡単に手に入るにぼしの方がおいしくできました。栄養たっぷり！子供のおやつにも！
時短☆田作り(*^^*)
簡単に☆レンジでチンすると、すごく簡単に早く出来ます(^o^)vカリってして、店で買うより美味しいよ⤴
田作り
副菜、お節に朝食・昼食にも
tomomi4787 
おせち✤田作り✤～レンジで簡単～
おせちの定番✨田作りがレンジだけでできちゃう！日持ちするからたくさん作っておつまみに&カルシウム補給に٩( ᐛ )و❤
くるみ入り田作り
おやつにもおかずにも大好評！
やちmama 
田作り
レンチンがポイント。簡単なので忘れずに！！
田作り（ごまめ）
レンジで3分。サクサクの田作りが簡単にできます。田作りカテゴリ掲載。
食べる小魚で☆くるみ田作り
フライパンひとつで簡単♪おせちにも。くるみたっぷりの田作りです。
お節〜田作り
お節に欠かせない田作りですが、電子レンジで乾燥させることで、驚くほど時短&簡単。
失敗しないので 
田作り（おせち料理）
ひと手間かければ、自宅でプロの味が簡単にできます。
我が家のおせちには♪クルミ入り田作り✿
レンジを利用して炒る時間を短縮したので、簡単に作れます♪ 普通の田作りとクルミ入りの２種類あると楽しいですね～☆
おかあ君の田作り
おせち料理に登場する"田作り"意外に簡単!!カルシウム不足解消にもなります。
電子レンジで簡単☆田作り
とにかく楽に作りたくて、レンジでチン！です。
のぴん 
◆おせち☆めっちゃ簡単☆くるみ入田作り◆
電子レンジ利用の超簡単れしぴ☆炒ると粉になったのがだんだん焦げてくるけど、電子レンジだと大丈夫！初心者でも失敗なく、簡単に作れます♪
❁簡単ごまめ（田作り）❁
乾煎りはオーブンで、煮汁(タレ)は電子レンジでつくってしまう簡単レシピです♪初挑戦の方も1度つくってみてくださぁい★彡
たつくり
おせち料理でもありますが、甘辛くて食べだしたら止まらない。
クック☆かよこ 
スキレットで田作り
くっつかなくてサクサク♪くるみと胡麻で香ばしく♪
＊うちの田作り ＊
ごまめをレンジでチンして簡単に出来ちゃいます♪おせちに是非どうぞ♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17943177
