すぐ出来る♪ほうれん草ともやしのサラダ
しちならべ @cook_40034800
ゆでて混ぜるだけの簡単ゴマ風味サラダです♪さっぱりしていて、とっても美味しいです＾＾
このレシピの生い立ち
ごま油が好きなので・・・
アプリでひらく作り方
- 1
もやしとほうれん草をゆでます。
- 2
すべての材料を混ぜ合わせて出来上がりです♪
- 3
コツ・ポイント
すりゴマを入れると美味しいです。
分量は人数に合わせて、調整してください＾＾
リアクション
似たレシピ
もやしとほうれん草の簡単和風サラダ
さっと茹でて、混ぜるだけの簡単サラダです♪
節約☆もやしときゅうりのポン酢サラダ
工程もレシピもシンプルで、サッパリ美味しい節約サラダです♪ごまと塩こんぶで食物繊維やミネラルも摂れる！ごまで風味UPに♥
もやしとホウレンソウのサラダ
少し古くなったモヤシでも大丈夫！？ほうれん草とトマトの入った胡麻風味サラダ
かじゃぽん 
大根のあっさり和風サラダ✿✿
さっぱり味で、大根1/2本が一瞬でなくなっちゃうサラダです♪胡麻とかつお節の風味が絶妙☆
白滝ともやしのサラダ（ごま風味）
白滝ともやしのさっぱり味のサラダ
☆キュウリの春雨サラダ☆
ポン酢でさっぱり♪ごまの風味が食欲をそそるサラダ♡
ホウレン草もやしおかかサラダ
野菜しゃきしゃき♪おかかの旨味が効いて美味しい(*^.^*)
もやしとバジルのあっさりサラダ
もやしがシャリシャリおいしいあっさり簡単サラダです♪バジルの風味もとっても合います！
胡瓜ともやしの胡麻風味サラダ
胡麻の香りと麺つゆの鰹ダシ風味がとってもマッチして、夏向のあっさりサラダが出来ました。
Keitymarin 
簡単☆ヘルシーもやしと春雨のゴマサラダ
ゴマの風味が香る、あと1品というときの美味しいサラダ
もやしと大根の葉のナムル風サラダ
サッパリ食べれるナムル風サラダ。茹でたり混ぜたりしただけなので、ヘルシーです♪
ポテトバター 
もやしとレタスのポン酢サラダ
ドレッシング要らずで、ごま油の風味のある中華風のシャキシャキとしたサラダです。
⭐ブロッコリーと茹でタマゴの簡単サラダ⭐
茹でて和えるだけの簡単サラダゴマの風味が美味しいです
もやしとしらたきのヘルシーさっぱりサラダ
茹でて混ぜるだけなので簡単&ヘルシーなサラダです。
ヘルシー☆ササミのゴマ和えサラダ
しっとりしたササミとゴマの風味がとっても美味しいサラダです(o^^o)
suzutan✲ 
ほうれん草とコーンのツナ胡麻サラダ
火を使わず簡単！ごまの風味が美味しいサラダ風の和物です♬
ほうれん草の中華サラダ
炒めても茹でてもおいしいほうれん草♡ 中華風サラダもおいしいです♪
鰹がきいてる～白菜のごまマヨぽんサラダ♪
白菜のしゃきしゃき感と、さっぱり濃厚なごまマヨぽん、鰹節の風味が絶品なサラダです♪
もやしで★超〜お手軽サラダ〜★
暑い夏に向けてひんやりさっぱり〜なサラダはいかがですか？？
もやしのさっぱりサラダ
しょうがの代わりにごまを入れても美味しいです。サッパリとしたサラダになるので作り置きがあると便利です
ゴマ味とほんのり酸っぱいホウレン草サラダ
ホウレン草で鉄分たっぷり！コッテリし過ぎてないゴマ味が美味しいサラダ。混ぜて切って和えるだけの超簡単な一品
もやしと新玉ねぎとしらすのサラダ
ダイエット中に、ご飯前に食べたいさっぱりサラダ
もうこ☆ 
シンプル春雨サラダ♪
さっぱり胡麻風味の春雨サラダです。
簡単★きゅうりともやしの中華風サラダ
ポン酢を使えば、簡単に中華風サラダの味が決まります。めっちゃカンタン★混ぜるだけ！
ほうれん草のフレンチサラダ風
茹でたほうれん草の簡単でとっても美味しいサラダ！
もやしとニンジン、ほうれん草の和風サラダ
しゃつきり茹でた野菜にサッパリ感ドレッシングをからませ、栄養豊富で食欲進む。
5分でできる☆もやしと春菊のサラダ♪
シンプルなサラダ♪素材の味をいかしてる～!!茹でて～あえて～はいどうぞ♪
サラダ♡もやしきゅうりのシーチキンサラダ
【12/06/23話題入り♡感謝】鰹節を混ぜるのでしっかり味♪ポン酢をかけて食べるさっぱり簡単サラダです。
ほうれん草と卵の胡麻和えサラダ＊
卵炒めではなく、胡麻和えに卵を加えてくどくなく、優しい仕上がり♪ ごまの風味がマイルドに広がります♪
⭐オクラと豆腐の簡単サラダ⭐
簡単、彩りもキレイ♡鰹節とゴマの風味が美味しい和サラダ♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17943818
