ほうれん草とコーンのツナ胡麻サラダ
sachi825 @sachi825
火を使わず簡単！ごまの風味が美味しいサラダ風の和物です♬
このレシピの生い立ち
かどや製油Instagram”公式アンバサダー”の一環で、『健やかごま油』を使用したレシピを考案しました！
ほうれん草とコーンのツナ胡麻サラダ
火を使わず簡単！ごまの風味が美味しいサラダ風の和物です♬
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かどや製油Instagram”公式アンバサダー”の一環で、『健やかごま油』を使用したレシピを考案しました！
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は洗って4㎝の長さにカットし、耐熱性のボウルに入れて、ふんわりラップをかけて600wのレンジで2分加熱する
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- 2
1を冷水に取って冷まし、水気を絞っておく
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- 3
ツナ缶・コーン缶はそれぞれ汁気を切り、ボウルに2・◎を入れて和え、岩塩・黒粒胡椒で味を整える
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- 4
器に盛り付けたら、出来上がり！
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- 5
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- 6
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- 7
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- 8
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- 9
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コツ・ポイント
ほうれん草の根元を落とし、流水で洗うとキレイに洗えます
1の時は、濡れたまま使用して下さい！
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