簡単ダイエットいんげんのひきわり納豆和え

takawoman's cooksnap of when they made 簡単ダイエットいんげんのひきわり納豆和え.
柴犬カール
柴犬カール @cook_40062461

4/29人気検索1位感謝.緑の濃いインゲンをひきわり納豆で和えると子供も食べやすい。ランチ夕食糖質制限ダイエット野菜
このレシピの生い立ち
インゲンの食べ方が、煮物やサラダとワンパターンだったので。

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材料

  1. いんげん 50g 冷凍
  2. ひきわり納豆 1パック
  3. タレ 付属のもの

作り方

  1. 1

    いんげんを茹で、今回はレンジ加熱、一口大に切る。

  2. 2

    ひきわり納豆を混ぜて、たれを入れて混ぜる。

  3. 3

    いんげんと納豆を混ぜ合わせたら出来上がり。

  4. 4

    2015.4/9ひきわり納豆
    人気検索トップ10入り
    ありがとうございます

  5. 5

    4/29.ひきわり納豆
    人気検索1位
    ありがとうございます

  6. 6

    知らないうちに、違うHPに出ていてびっくり。20150511

  7. 7

    納豆の別レシピ
    材料２つ簡単ひきわり納豆あげ焼

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レシピ作者

柴犬カール
柴犬カール @cook_40062461
に公開
料理記録覚書。盛り付けや保存法等の料理以外の内容も有ります。食物アレルギー対応多め。卵落花生（過去乳小麦大豆ゴマそばエビ魚卵ナッツ類アレルギー有)20150213開始。調理は自己責任でお願いします。☆皆様感謝☆本掲載1クックパッドニュース掲載32今日のおすすめレシピ2プレミアム献立1人気検索1位30回top10入90回話題入21/無断転載禁止偏食対応25年・お弁当歴20年・アレルギー対応食17年
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