■糖質制限バレンタイン簡単おからクッキー
あお３１５０ @cook_40052487
ココアとクリームチーズ練り込みおからクッキー☆普段のおやつにも、制限中のバレンタインやホワイトデーにも◎全部で糖質９g位
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
■糖質制限バレンタイン簡単おからクッキー
ココアとクリームチーズ練り込みおからクッキー☆普段のおやつにも、制限中のバレンタインやホワイトデーにも◎全部で糖質９g位
このレシピの生い立ち
おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
作り方
- 1
柔らかくしたバターとクリチに、エリスリムを入れ、よく混ぜます♪バニラ→溶き卵→おからココアの順に入れ、その都度混ぜます☆
- 2
ラップに包み、30分放置して、全体をなじませます☆得意の放置v(・∀・*)放置後、型をぬいても良し、手で形作っても良し☆
- 3
クッキングシートの上に並べ、170度のオーブンで、20〜30分焼きます☆半日以上放置してください=^･ω･^=
- 4
追伸：おから水分量が各々違うと思うので、あまりにもまとまらない場合は、最後に溶き卵を少しずつ加えて調整するのが安全です☆
- 5
追伸２：型で抜くより、手でギュッにぎって、まとめるように形作る方が、ヒビ感がなくなります☆贈り物かご自宅用かでご決断を♪
- 6
【絶賛掲載中】プレーンタイプもいかがでＳＨＯＷ☆
-
コツ・ポイント
小麦粉で作るみたく、ふるう工程がないので、粉が飛び散ったり、こぼしたりする心配がありません♪後片づけがとても楽チン☆制限中でない方にも、気に入っていただけたら幸いです(*´∀`)♪
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