『お鍋に絶品!!ﾍﾙｼｰ鶏つくね』
ゆかｷｯﾁﾝ @cook_40053186
味噌がミソ!!(*ﾟ▽ﾟ*)柔らか鶏つくねです♪しかもヘルシー★もう市販の鶏つくねなんて買わないんだから！
このレシピの生い立ち
ヘルシーで食べごたえのある鶏つくねが食べたくて★
『お鍋に絶品!!ﾍﾙｼｰ鶏つくね』
味噌がミソ!!(*ﾟ▽ﾟ*)柔らか鶏つくねです♪しかもヘルシー★もう市販の鶏つくねなんて買わないんだから！
このレシピの生い立ち
ヘルシーで食べごたえのある鶏つくねが食べたくて★
作り方
- 1
●お麩は細かく砕きます
- 2
ボウルにミンチ、お麩、豆腐を入れて全体をまぜまぜ(*ﾟ▽ﾟ*)
- 3
そこに※印を入れさらにまぜまぜ(*´ω｀*)
- 4
●もちを入れる場合、角もち1つを1cm角より少し小さめに切りボウルに投入♪
- 5
●大葉を入れる場合、2枚を縦に半分に切り千切りにしてボウルに投入★
- 6
すごく柔らかくて手では丸めれないので、スプーンで鍋に入れるか袋に入れ袋の下端を切って落としいれればok(*ﾟ▽ﾟ*)
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