アプリでひらく作り方
- 1
そばは表示通り茹でる。
長いはすりおろす。
わかめはもどす。
納豆はたれとからしを入れて混ぜる。 - 2
茹で上がったそばは冷たい水でよく洗い、ざるで水をきり器に盛る。
◎は混ぜておく。
- 3
３の上に納豆・とろろ・わかめ・揚げ玉・キムチ・温泉卵をのせ、２のめんつゆをかける。
- 4
お好みで青ねぎ・刻み海苔をトッピング♪
コツ・ポイント
材料は量らず適当でOK!!
つゆはかけつゆより少し濃いめで、冷やしておくと◎
ぐぁ～っと混ぜていただきましょうd(´･∀･｀*)
リアクション
レシピ作者
似たレシピ
納豆キムチ蕎麦
蕎麦を茹でて具材を乗せるだけ！納豆＆キムチの組み合わせがとても美味しいです。
納豆トロロ*ぶっかけ蕎麦
たっぷりのきゅうりをお蕎麦と和えたら最後までみずみずしいまま美味しく頂けます♪
ツナキムチ納豆のぶっかけ蕎麦
和のお蕎麦にツナ、キムチ、納豆、とろろ芋などスタミナたっぷりの食材をのっけてぶっかけ蕎麦にしました。
ネギたく納豆かけ蕎麦（温玉のせ）。
納豆に青葱と沢庵を混ぜて冷たいお蕎麦にのせました：Dスタミナたっぷり夏バテ知らず！
◎ねばねばいっぱいのせソバ◎
定番のねばねばソバ。なんでも乗せちゃえ～( ´艸｀)
ピリっと納豆キムチそば
おなじみの納豆キムチを、おそばにのっけちゃいました。栄養満点の冷たいお蕎麦です。
ホイップクリーム 
切って混ぜるだけ！納豆キムチそば♪
そばを茹でたら後は切って混ぜて食べるだけ！なのに美味しい冷しそばです♪
冷やしネバネバソバ
暑い時に、好きなトッピングできるソバを。
暑さに負けない簡単☆ねばとろ温玉そば
とにかくねばねばとろとろ大集合!!って感じです(*'(ー)')冷やしたそばにのせて、めんつゆをぶっかけて食べてね☆
納豆キムチそば
つるつる食べられるお蕎麦です!ごま油の香りが食欲をそそります^ ^
とろろ温玉ぶっかけ蕎麦
温玉たまごが1つ残ったので、おそばにかけたら衝撃的な美味しさだったのでレシピにしてみました(^^)
ネバネバトロロ～んな冷やしそば♡
大好きなネバネバトロトロを入れた冷たいおそばです♪
唐揚げとろろ温玉蕎麦
休日のランチにお試しあれ♪蕎麦好きの我が家、夏はあっさり冷やしぶっかけからかけ蕎麦になり唐揚げでコッテリ蕎麦も美味しい！
＊冷たいとろろキムチおろしかけ蕎麦＊
さっぱりしてツルツルのど越しのよいお蕎麦で美味しかったです。(^^♪
温玉の冷やしたぬきそば
東京都区内に展開する立ち喰いそば屋のかめやさん。ここの冷やしたぬきが大好きで真似てみました。
ちっぷ（’９５） 
納豆トロロ蕎麦ヽ( ´¬`)ノ
ネバネバで健康に！スタミナ源に！
なめたけとろろの冷たいお蕎麦温たまのっけ
暑くて食欲なくても、蕎麦がツルツル入ります。とろろとなめたけ、温泉卵を混ぜれば、もう格別です!!冷たくして召し上がれ♥
納豆キムチ蕎麦
キムチと納豆のダブル発酵パワーで、暑い夏を乗り切ろう！温泉たまごも付けて栄養満点！
とろりんちょ♡納豆なめこ蕎麦(温)♡
天然とろみでとろりんちょな温か～いお蕎麦♪ヘルシー食材でダイエットにも◎ 心も体も温まる美味しいお蕎麦でほっこり♡
スタミナ納豆キムチ蕎麦
暑い季節に、お料理するのめんどくさい～、あつい～、でも栄養はそこそこ取りたい～というときにｵｽｽﾒ。チョー簡単です。
スミレっち 
簡単ヘルシー♡納豆とろろのつけ蕎麦
とろとろ相乗効果で暑い夏をヘルシーに乗りきりましょう…ね٩(ˊ ˋ*)
とろろ納豆くぎ煮そば
とろろ納豆にくぎ煮を乗せたら、アラ美味しい!!蕎麦とも相性バッチリ♪
あなたはわかめ蕎麦名人！！
何割そばでも自由自在♪
オクラ納豆とろろのネバネバ蕎麦
美容と健康にいいネバネバ食材をたくさん使った冷たいお蕎麦はいかが？暑い夏でも食べやすいです
とろろ*納豆*半熟卵*ねばねば蕎麦♪
ねばねば効果で夏バテ予防！健康にも◎！
納豆と玉こんにゃくの蕎麦
玉こんにゃくの煮物を作ったので、せっかくだから納豆と一緒にしてみました。蕎麦にかけてもご飯でもいけます。
夏のネバネバそうめん☆温玉のせ
夏バテ解消！ムチンたっぷり、健康ネバネバ食材を乗せました♪冷麦、蕎麦、ごはんに乗せても美味しい♡
納豆キムチ山芋オクラそば
美容家・上田祥子さんのレシピ。腸内環境を整えてキレイに、を体感できるメニュー
冷製納豆キムチ温玉塩ラーメン
暑い夏を元気に乗り切りたい。。。発酵食品たっぷりのらーめんです。
いちごてんと 
さっぱり❗夏にピッタリ❗ネバネバ蕎麦
夏にはさっぱりと蕎麦が食べたくなりますが、ざる蕎麦だけではあきるので、ネバネバ蕎麦を作ってみた。
masa_01 その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17966267
