お肉がとろける☆** トマトシチュー

ユリppe @cook_40112817
トマト缶とお酢を使って胃にもやさしいスープです。豚肉がほろほろ、じゃがいもがほくほく、溶ける感じがたまりません!!
このレシピの生い立ち
夜は炭水化物を食べない!スープのバラエティを増やしたくて作りました♪
お肉がとろける☆** トマトシチュー
トマト缶とお酢を使って胃にもやさしいスープです。豚肉がほろほろ、じゃがいもがほくほく、溶ける感じがたまりません!!
このレシピの生い立ち
夜は炭水化物を食べない!スープのバラエティを増やしたくて作りました♪
作り方
- 1
豚ヒレは縦に切り、8等分にする。
玉ねぎ、ピーマン、じゃがいもはそれぞれ乱切りに。 - 2
鍋にサラダ油をひき、ニンニクを炒めます。香りが出たら、豚ヒレを鍋で両面焼きます。焦げ目がついたら鍋から取り出す。
- 3
同じ鍋に玉ねぎ、ピーマン、ジャガイモを炒め、油が回ったら先ほどの豚ヒレを再び入れます。
- 4
トマト缶、酢、水を鍋にいれ、ぐるぐる混ぜ、蓋をして中火で5分、弱火で15分煮立ちます。
- 5
最後に塩で味を調節して完成!
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