大根とチンゲン菜の卵スープ

Y☆Bmeal
Y☆Bmeal @cook_40110865

子供に野菜をたくさん食べてもらいたくて作りました♡レシピ通りの野菜でなくても、冷蔵庫にあるもので代用OK!!
このレシピの生い立ち
味噌を切らしてしまった時にお味噌汁の代わりとして作りました。いつもは嫌がる野菜を子供もスムーズに食べてくれるので、お野菜いっぱい食べてもらいたい時にもオススメです☆

大根とチンゲン菜の卵スープ

子供に野菜をたくさん食べてもらいたくて作りました♡レシピ通りの野菜でなくても、冷蔵庫にあるもので代用OK!!
このレシピの生い立ち
味噌を切らしてしまった時にお味噌汁の代わりとして作りました。いつもは嫌がる野菜を子供もスムーズに食べてくれるので、お野菜いっぱい食べてもらいたい時にもオススメです☆

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材料

大人2人分、子供1人分
  1. 大根 2〜3cm
  2. チンゲン菜 1束
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. 青ネギ 2〜3束
  5. 塩、こしょう 小さじ1/2
  6. 鶏ガラスープ 大さじ1
  7. ナンプラー 小さじ1
  8. 1〜2個
  9. 約500cc

作り方

  1. 1

    大根は皮を剥いて、いちょう切りにする。

  2. 2

    チンゲン菜は、食べやすい大きさにざく切りする。

  3. 3

    鍋に切った野菜を入れ、煮立たせる。(今回は玉ねぎと青ネギも一緒にいれました)

  4. 4

    煮立って大根に火が通ったら塩、こしょう、鶏ガラスープ、ナンプラーを加える。

  5. 5

    最後に溶き卵を入れて完成♡

    ※溶き卵を2個にするとしっかり卵のふわふわ感が味わえるので、オススメ。

コツ・ポイント

卵を最後に入れるので、少し濃いめの味付けになってます。塩こしょうや鶏ガラなど、お好みで分量は調節してくださいね。

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