簡単さっぱり冷やしうどん☆
Natural cooking @cook_40036760
子供も喜ぶ簡単さっぱりな一品です^ - ^
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある物で、暑い日でも子供達が沢山食べてくれるバランスの良い料理を作りたくて思いつきました。
アプリでひらく作り方
- 1
ワカメを水で戻しておきます。
- 2
豚肉、オクラ、もやしも湯がいて冷水で洗い、水気を切っておきます。
- 3
うどんは湯がいて冷水で洗い、水気を切っておきます（今回は冷凍うどんを使用しましたが、どんなタイプのうどんでもOKです）。
- 4
うどんを湯がいてる間に、ワカメの水気を切り、オクラ、トマトを切っておきます。
- 5
お皿にうどんをのせ、その上に具を盛り付けて麺つゆをまわしかけて完成です☆
コツ・ポイント
お好みでカボスを絞って食べたり、梅干を潰して食べたり、わさびを入れて食べても美味しいですよ^ - ^
リアクション
レシピ作者
2008年より家にある食材を使って、その時々で思いついた節約＆簡単＆美味しい一品を目指しています*＾＾*ニックネームシンプルに変更しました（2024.12.10）。クックパッド愛用者☆愛知県→沖縄食べることが大好きで時短＆簡単で身体にもいい料理が出来ればと思ってます♪皆様のコメントのお陰で分量調整少しずつさせていただいて成長させていただいて感謝しております。新レシピ公開は当分お休み中です。
もっと読む 似たレシピ
夏野菜☆サッパリ冷やしうどん
夏バテ防止！サッパリしてるので食欲がなくても食べれちゃいます＼(^^)／
さっぱり超簡単 冷やしうどん
夏に美味しい野菜を使った簡単にできる冷やしうどんです
さっぱり冷やしうどん
さっぱりしたものが食べたい！と思って作ってみました。白だしでさっぱり、梅干しとすだちでさらにさっぱり♪
梅トマトのさっぱりひやしうどん
暑くなってきたらさっぱりと食べたいけどいつもとちょっと味を変えて…
トモ1005 
夏野菜の冷やしうどん
夏に食べたい冷やしうどんを自分用にレシピを書きました。上にのせる野菜は好きなもので大丈夫です。
kao1417 
梅干でアンパンマン 冷やしうどん
梅胡麻だれの冷やし中華の時の、こども用。同じ具材を使ってひと手間。大好きキャラに。(中華麺が苦手なのでうどんです)
夏野菜と豚しゃぶのぶっかけ冷やしうどん☆
夏野菜やわかめなどお好きなものをトッピング！梅干しとつゆでさっぱり食べる冷たいうどんは我が家の夏の定番です！！
さっぱり冷やしうどん
夏になると食欲がなくなるのでさっぱりとしたうどんを食べたい時におすすめです。
簡単さっぱり梅のおろし冷うどん
暑くなってきたらさっぱりとしたうどんが1番ですね♪
♡冷やしうどん♡
妊娠中のつわりにピッタリです(*˘︶˘*).｡.:*♡ さっぱりしてるから食べやすいですよ!!
akina♡mama 
冷しゃぶ＆野菜たっぷり♪冷やしうどん
暑い日にサッパリ！でも栄養もあって体が喜ぶ冷やしうどんです！
トマトと梅干しの冷やしうどん
簡単。あっさり。
梅干しさっぱり冷やしうどん｡:+*.゜
ほんのり梅干しと薬味でさっぱりツルンといけます｡
冷やしうどんサッパリ
簡単サッパリうどんが食べたくて（≧∇≦）
さっぱり冷やしうどん
食欲のない夏にぴったり♪包丁も、まな板も汚しませんw
大根おろしとかぼすの冷やしうどん
たっぷりの大根おろしとかぼすでさっぱり～冷やしうどんです。電子レンジで作るので簡単でランチにピッタリ♪
簡単❤冷やしうどん
夏のメニューの定番ツナとコーンの缶詰があれば簡単、美味しい、バランス良いさっぱり冷やしうどん
さっぱり♪オクラとかまぼこの冷うどん
これからの季節のぴったり！簡単！冷うどんです♪とにかくさっぱりです！是非お試しくださぁい^^
sachivoorhies 
冷うどん～^O^梅入りぃ～♪
夏ゎ冷たい♪さっぱり♪あっさり♪に限るなぁ～^O^
味はしっかり！でもさっぱり冷やしうどん
すっごく簡単に作れちゃいます。食欲があまりないとき、面倒なときぱっと作ってつるっと食べちゃいましょう♪
さっぱり☆冷やしうどん
冷たい時期にぴったりな超簡単レシピです。
ごちそうさぎ♪ 
さっぱり☆豚肉とオクラの簡単冷やしうどん
暑い時期にぴったりな簡単に作れてさっぱり食べられる冷たいうどんです♪
混ぜるだけ アボカドとトマトの冷うどん
夏はさっぱりと！簡単冷やしうどん！ネバネバが大好きな人にはオススメです！
簡単激ウマ冷やしうどん
今回の具は”おくら””わかめ””ナメタケ””です。納豆、とろろでもＯＫです！
冷やしうどん。
夏にさっぱり冷やしうどん。
さっぱり〜＊シラスなめこ冷やしうどん
暑い夏に食べたいさっぱりした冷やしうどんです。簡単で美味しい♡
ゴマと納豆で☆さっぱり冷やしうどん
暑い夏にぴったり！さっぱり食べられる冷やしうどんです！
ツナおろしのさっぱり冷やしうどん
暑い時でも、つるっと頂ける一品です★☆
簡単 さっぱり 冷やしうどん
休日のお昼に！本当にさっぱり軽く食べたいときに作ります。
簡単まんぞく♪冷やしうどん
おなかすいたな～と思ったら、ぱぱっと作れます♪暑い日にさっぱりぴったり！
じーこ♪ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17972049
