超簡単!チンゲンサイと卵のとろとろ

Ray-chan @cook_40036721
いつものチンゲンサイの炒め物に、ふんわり卵を入れました。これで充分ご馳走おかずです。
このレシピの生い立ち
母がよく作っていたチンゲンサイのとろみあんかけ。めんどくさいので、スープに片栗粉を入れて、一緒にとろみをつけてしまいました。
作り方
- 1
☆を全部混ぜておく。チンゲンサイは一枚ずつに割き、洗っておく。
- 2
卵を切るようにゆっくりと混ぜ(コシを切る)、なじんだら全体をすばやく混ぜる。そうすると白身と黄身が綺麗に混ざります。
- 3
熱したフライパンにごま油を入れ、卵を流しいれる。全体をぐるりと回し、半熟になったら火を止めて少し待つ。お皿にとっておく
- 4
熱したフライパンにごま油を入れ、チンゲンサイを投入。適度に炒めたら、弱火でふたをして蒸し焼き。
- 5
4に☆を入れ、卵を戻しいれて、全体をぐるりとなじませたらお皿に盛る。
コツ・ポイント
卵の作り方
1.熱したフライパンに油を入れる
2.卵液を一気に入れ、少しおく。
3.少し固まりだしたら、一度大きく混ぜてまたおく。
4.これを2、3回くりかえすと半熟オムレツ状になります。
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