まぐろの大根煮です٩( 'ω' )و

マグロと、大根を出汁で煮込みとろみをつけました。まろやかで優しい味付け！カミカミ期に！冷凍ストックできます。

離乳食後期のレシピです。マグロのお刺身を使いました！

マグロのお刺身で簡単に一品

油揚げやしいたけを刻んで入れても合いますよ。冷凍保存もできます。

子供に鉄分を！笑離乳食でフリージング用に。

舞茸がふんわり香る和食のおかず。ひじきで鉄分補給にも！

離乳食完了期のメニューです。水菜の風味が煮物を引き立たせる美味しいメニューですよ！

★クロマグロの血合いを美味しく食べれました♪★鉄分不足解消❗

まぐろと大根にしっかり味がしみてご飯にピッタリだと思います。

大根をピラーで薄くスライスしてねぎとまぐろとでサッと煮ました。大根がおいしい！！

カルシウム・鉄分・ビタミンB群・食物繊維たっぷりの 切り干し大根レシピ(ひじき入り)です♪♪