豆腐ステーキ*バター醤油ソテー

cherry*
cherry* @cook_40060175

豆腐ステーキにソテーをのせて
バター醤油味なので、和食にも洋食にも♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので豆腐ステーキ出来ないかな、と思って作ってみました

水切りも軽くだし、小麦粉等もまぶさずに作ってますが、少し水分が出てきてしまう位なので、パパッと作りたい時の手抜き料理です(・_・;)

豆腐ステーキ*バター醤油ソテー

豆腐ステーキにソテーをのせて
バター醤油味なので、和食にも洋食にも♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので豆腐ステーキ出来ないかな、と思って作ってみました

水切りも軽くだし、小麦粉等もまぶさずに作ってますが、少し水分が出てきてしまう位なので、パパッと作りたい時の手抜き料理です(・_・;)

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 豆腐(木綿) 半丁〜1丁
  2. オリーブオイル(サラダ油でも) 少々
  3. ミニトマト 4個
  4. ほうれん草 一束
  5. バター 小さじ1
  6. 醤油 小さじ1
  7. 粉チーズ 少々

作り方

  1. 1

    豆腐は軽く水切りをし、縦長に四等分
    *ずぼらをされない方は、しっかり水切りし、薄力粉を豆腐にまぶしてください

  2. 2

    トマトは粗切り、ほうれん草は細かく切る

  3. 3

    オリーブオイルを少々入れたフライパンを熱し、豆腐を並べて焼く
    途中でひっくり返して両面とも焼き入りを付けたらお皿に盛る

  4. 4

    同じフライパンにバターを入れて火にかけ、トマト、ほうれん草を加え、ほうれん草がしんなりするまで炒める

  5. 5

    醤油を加えて味を整えたら、豆腐にのせる
    お好みで粉チーズをふりかければ完成☆

コツ・ポイント

豆腐は崩れやすいので、フライ返しを使ってひっくり返してください

粉チーズは彩りをよくするのに使ってますのでなくてももちろんOK

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
cherry*
cherry* @cook_40060175
に公開
1年振りの一人暮らしなので、自炊を頑張ろうかな♪と思ってご飯以外にもお菓子作りもいろいろやりたい!アメリカで教わったやつとか、(メモ代わりにでも)書いていこうかと思います
もっと読む

似たレシピ