妊婦メニュー☆栄養満点スープ
08090302 @cook_40037953
春雨が入っているのでお腹いっぱいになります☆
初めからグツグツ煮込むので味付けは薄めでok
このレシピの生い立ち
体重管理で注意されてしまったので
お腹いっぱい・栄養たっぷり・かつヘルシーな
レシピを考えました
妊婦メニュー☆栄養満点スープ
春雨が入っているのでお腹いっぱいになります☆
初めからグツグツ煮込むので味付けは薄めでok
このレシピの生い立ち
体重管理で注意されてしまったので
お腹いっぱい・栄養たっぷり・かつヘルシーな
レシピを考えました
作り方
- 1
鍋に水と材料をすべていれまぁす☆
グツグツ煮ます - 2
お好みで味付けしてください☆
- 3
- 4
コツ・ポイント
出来れば塩分控えめに作ってください☆１からグツグツ煮るのでうす味でもしっかりと味がしみ込むのでまさに妊婦向けです★
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