野菜たっぷり生春巻き

カナちん☆
カナちん☆ @cook_40110744

野菜がたくさん採れて、見た目も鮮やか!!
レタスを1番下に敷くと緑が綺麗に見えるのでやってみました!
このレシピの生い立ち
生春巻きが好きな方が多いので綺麗に巻ける練習をしています!!笑

野菜たっぷり生春巻き

野菜がたくさん採れて、見た目も鮮やか!!
レタスを1番下に敷くと緑が綺麗に見えるのでやってみました!
このレシピの生い立ち
生春巻きが好きな方が多いので綺麗に巻ける練習をしています!!笑

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材料

2~4人分
  1. 鶏のササミ 200g
  2. ハム 1パック
  3. レタス 1/2玉
  4. 人参 1本
  5. 紫キャベツ 1/2玉
  6. たまご 3個
  7. 生春巻きの皮 5~7枚
  8. 少々
  9. 少々
  10. レモン 2~3枚

作り方

  1. 1

    鶏ササミの筋を取り、鍋にお湯を沸かして火を消し、ササミ、酒、塩、レモンスライスを入れ、蓋をして15~20分放置。

  2. 2

    玉子の薄焼きをつくる。お好みで塩や牛乳を入れて下さい。

  3. 3

    材料全てを細切りにしておく。レタスは手でちぎって、ササミは少し冷ましてほぐしておきます。

  4. 4

    まな板の上にラップを引き、生春巻きを1枚取り、水で濡らして、ラップの上に置きます。

  5. 5

    レタスを1番下に敷き、細切りにした具材を並べていきます。皮を手前にひと折りしてから、両側を折り、最後まで巻いていきます。

  6. 6

    具材を入れすぎると巻きにくくなるので注意!巻けたらラップに包み、ラップごと切る方が切りやすいです。

  7. 7

    お皿に並べたら出来上がり!
    お好みでパクチーを♪
    生春巻きは、乾きやすいのでラップに密着させて食べる前に切りましょう。

コツ・ポイント

ササミは、茹でるよりも放置した方がジューシーに仕上がります。
具材を入れすぎると巻きにくくなるので、少しづつ並べていきましょう。

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