里芋とミートボールのトマトシチュー

いとう家さん
いとう家さん @cook_40106722

トマト味の好きな家族に、里芋も入れちゃえー!なかなかのお味
このレシピの生い立ち
里芋が好きですが、いつも煮物、たまには洋風も会うかもと、作りました。

里芋とミートボールのトマトシチュー

トマト味の好きな家族に、里芋も入れちゃえー!なかなかのお味
このレシピの生い立ち
里芋が好きですが、いつも煮物、たまには洋風も会うかもと、作りました。

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材料

4人分
  1. 里芋 200g
  2. 玉ねぎ 1個
  3. セロリ 1/2本
  4. ベーコン 2枚
  5. 合い挽き 200g
  6. 鶏挽き肉 100g
  7. パン粉 1/2c
  8. にんにく 一片
  9. トマト 一個
  10. トマトホール缶詰め 一個
  11. ブイヨン+ 600㏄
  12. バター 10g
  13. 小麦粉 10g
  14. トーバンジャン 小1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎを半分みじん切りにして炒め、冷ます。肉、パン粉、塩コショウして、玉ねぎをいれて、よく練る。ビニール袋にいれる。

  2. 2

    里芋は、皮をむき7㎜の半月切り。玉ねぎ残り半分は薄切り、ベーコンは色紙切り、セロリは薄切り、にんにくはみじん切り。

  3. 3

    トマトはゆむきして、ざく切り、2を炒めて、しんなりしたら、トマト、ブイヨン、トマト缶をいれて、煮込む。

  4. 4

    芋とビニール袋のかどを切って団子にする。なぺにいれる。

  5. 5

    バターと、小麦粉をラップなしでらレンジで500wで30秒チン。まぜる。少しずつ入れて、混ぜる。塩胡椒、弱火、味を整える。

コツ・ポイント

肉団子はつくりおきして、冷凍にしても。今回は硬めですが、柔らかい方がいいかたは、卵一個入れてね。

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