肉なし卵なし豆腐ハンバーグ

でりーK @cook_40098910
ソースなしでも美味しいです!
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグはよく作っていたのですが、卵がなかった&カニカマとはんぺんを消費したかった&ソース作りが面倒だったので。
肉なし卵なし豆腐ハンバーグ
ソースなしでも美味しいです!
このレシピの生い立ち
豆腐ハンバーグはよく作っていたのですが、卵がなかった&カニカマとはんぺんを消費したかった&ソース作りが面倒だったので。
作り方
- 1
絹豆腐を水切り(50分以上)する。
- 2
玉ねぎ・カニカマをみじん切りにし、はんぺんは適当な大きさに切っておく。(あとでつぶしながらまぜます。)
- 3
大きめのボウルに水切りした豆腐、カニカマ、はんぺん、玉ねぎを入れ塩コショウし、パン粉を入れもみ込むように混ぜ合わせる。
- 4
形作れないくらいゆるかったら、パン粉をたして、形が作れそうなかたさになるまでパン粉を足してまぜてください。
- 5
形を整え、油をひいて温まったフライパンに入れる。(大きさによりますが、8個は作れます)
- 6
両面にこんがり焼き色がついたら、できあがり。
コツ・ポイント
豆腐の水切りは最低50分はしてください。
☆材料の玉ねぎを1/4にしてはんぺんを1枚にするとふわふわのハンバーグになります(^^)パン粉を加える際、ゆるめだけど形づくれる程度のかたさがふわふわハンバーグの目安です♪
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